{"id":4893,"date":"2020-06-08T13:39:11","date_gmt":"2020-06-08T13:39:11","guid":{"rendered":"https:\/\/securekids.es\/?p=4893"},"modified":"2020-12-22T10:44:17","modified_gmt":"2020-12-22T10:44:17","slug":"10-consejos-contrasenas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/securekids.es\/en\/en-10-consejos-contrasenas\/","title":{"rendered":"10 normas sobre el uso de contrase\u00f1as"},"content":{"rendered":"<p>Si hay unos elementos claves a nivel de seguridad en la tecnolog\u00eda en general y para la navegaci\u00f3n por internet o el uso de las redes sociales en general sin duda las contrase\u00f1as se llevan ese t\u00edtulo.<!--more--><\/p>\n<p>Desde la antig\u00fcedad las contrase\u00f1as se han usado para restringir el acceso a ciertos lugares mediante palabras, expresiones o lo que en espa\u00f1ol conocemos como el \u201csanto y se\u00f1a\u201d. No es hasta el a\u00f1o 1961 cuando hay la primera referencia del m\u00e9todo de identificaci\u00f3n que usamos en la actualidad de usuario y contrase\u00f1a en un ordenador.<\/p>\n<p>Pero a este elemento clave de la seguridad para dispositivos, aplicaciones y servicios no le solemos dar la importancia que se merece. Claro est\u00e1, para nuestra labor como tutores, gu\u00edas y ejemplos para los menores en sus pasos por el mundo digital, debemos de tomar conciencia de hacer que ese camino sea lo m\u00e1s seguro posible<\/p>\n<p>Solo hay que ver las listas que todos los a\u00f1os se publican con las contrase\u00f1as m\u00e1s utilizadas para darnos cuenta de la inseguridad y la poca concienciaci\u00f3n que hay sobre este tema. Contrase\u00f1as como <i>\u201c123456\u201d<\/i>, <i>\u201ccontrase\u00f1a\u201d<\/i> o <i>\u201cqwerty\u201d<\/i> son algunos ejemplo de los primeros puestos entre las m\u00e1s usadas de unos listados llenos combinaciones sencillas de n\u00fameros o palabras muy comunes que jam\u00e1s deber\u00edas usar.<\/p>\n<p>Pero no solo hablamos de contrase\u00f1as, los pin de los smartphones o de las tarjetas de cr\u00e9dito, limitadas a 4 n\u00fameros aunque en el caso de los smartphones se puede aumentar el n\u00famero de cifras, tambi\u00e9n est\u00e1 lleno de combinaciones sencillas. <i>\u201c1234\u201d<\/i>, <i>\u201c1111\u201d<\/i> y <i>\u201c0000\u201d<\/i> ocupan el podio de combinaciones y te recomiendo desde ya que si usas alguno de estos no los debes usar.<\/p>\n<p><img src=\"https:\/\/securekids.es\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/contrase\u00f1a-segura-caracteres.png\" class=\"aligncenter img-fluid\" alt=\"contrase\u00f1a segura caracteres\"><\/p>\n<p>Por todas estas razones, cuando alguien me pregunta consejos para sus contrase\u00f1as suelo darles esta lista recomendaciones:<\/p>\n<ul>\n<li>Debe tener la <b>mayor cantidad de caracteres posibles<\/b>. Hasta hace poco recomendaba m\u00ednimo 10 caracteres. La realidad es que cuanto m\u00e1s larga es una contrase\u00f1a m\u00e1s dif\u00edcil es de descifrar, complicando los ataques por fuerza bruta.<\/li>\n<li><b>No uses palabras comunes o relacionadas directamente con tu vida personal<\/b>. Olv\u00eddate de los nombres de los familiares o mascotas, las fechas de nacimiento u otros eventos importantes y cualquier palabra que pudiera ser obtenida por una conversaci\u00f3n o por una publicaci\u00f3n en una red social. Adem\u00e1s evita los patrones o repetici\u00f3n de palabras o caracteres. Evitamos as\u00ed un robo de contrase\u00f1a por ingenier\u00eda social.<\/li>\n<li>Usa <b>letras may\u00fasculas, letras min\u00fasculas, n\u00fameros y s\u00edmbolos<\/b>. Tienes todo un teclado para dar rienda suelta a tu imaginaci\u00f3n a la hora de encontrar la contrase\u00f1a ideal para ti. Por cierto, no uses emoticonos en texto. Algunos sistemas de identificaci\u00f3n tiene problemas con ellos y puede que llegues incluso a bloquear tu usuario. Al hacer uso de todo tipo de caracteres aumentamos las combinaciones de manera exponencial lo que hace que compliquemos los robos de identidad por fuerza bruta.<\/li>\n<li><b>Las contrase\u00f1as ni se apuntan en un papel ni se comparten con nadie<\/b>. Son una informaci\u00f3n personal que solo t\u00fa debes conocer. Muchas veces los m\u00e1s interesados en acceder a nuestras contrase\u00f1as son personas t\u00f3xicas de nuestro entorno cercano.<\/li>\n<li><b>No uses la misma contrase\u00f1a para todos tus servicios y apps<\/b>. Haz variaciones sobre la misma contrase\u00f1a con a\u00f1adidos o permutaciones. Evita que si te roban una contrase\u00f1a, puedan acceder a toda tu informaci\u00f3n.<\/li>\n<li><b>No uses las opciones de recordar contrase\u00f1as<\/b>, ni en tus dispositivos ni en ning\u00fan dispositivo que puedas acceder de manera p\u00fablica o por un pr\u00e9stamo.<\/li>\n<li>Debes <b>cambiar las contrase\u00f1as cada cierto tiempo<\/b>. Cada cuanto lo dejo a tu criterio pero yo nunca la usar\u00eda m\u00e1s de 1 a\u00f1o. No recicles contrase\u00f1as de unos servicios a otros.<\/li>\n<li><b>Jam\u00e1s uses las contrase\u00f1as predefinidas o generadas por un servicio<\/b>. Lo primero que debes hacer es cambiarla y usar una tuya propia. No imites los patrones que generen. Si los has visto t\u00fa, seguro que lo ha visto otra persona.<\/li>\n<li>Si est\u00e1 habilitado, <b>activa los servicio de verificaci\u00f3n en dos pasos<\/b>. Con \u00e9l puedes reforzar la contrase\u00f1a habitual que debes introducir para iniciar sesi\u00f3n en cualquier p\u00e1gina web, red social o aplicaci\u00f3n online. Para su uso deberemos tener configurado nuestro n\u00famero de tel\u00e9fono ya que para dar ese visto bueno de acceso, recibir\u00e1s un c\u00f3digo v\u00eda mensaje de texto, que lo validar\u00e1 como fiable.<\/li>\n<li>Existen <b>servicios de gesti\u00f3n de contrase\u00f1as<\/b> que pueden facilitarte la tarea de recordar todas tus contrase\u00f1as. La m\u00e1s robusta de todas debe ser la que te permite acceder al propio servicio de gesti\u00f3n de contrase\u00f1as. Si te roban esa, estar\u00e1s dando toda tu informaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<p>No obstante, y aunque tengas la m\u00e1s robusta y segura contrase\u00f1a del mundo, nada puede evitar que sea robada por una brecha de seguridad, por un ciberataque o una negligencia. Por eso es interesante estar al d\u00eda de las noticias que hablen de robos de contrase\u00f1as para acceder a ellas y poder cambiarlas lo m\u00e1s r\u00e1pido posible.<\/p>\n<p>Este es un art\u00edculo invitado creado por Luis Angel de <a href=\"https:\/\/criarendigital.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener tag noreferrer\">Criar en digital<\/a> newsletter semanal de noticias e informaci\u00f3n sobre crianza digital y como conviven ni\u00f1as, ni\u00f1os y adolescentes con la tecnolog\u00eda e internet.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si hay unos elementos claves a nivel de seguridad en la tecnolog\u00eda en general y para la navegaci\u00f3n por internet o el uso de las redes sociales en general sin duda las contrase\u00f1as se llevan ese t\u00edtulo.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4894,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"spay_email":""},"categories":[70,11],"tags":[17,82,23,29,32,109,37,101],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/securekids.es\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/contrase\u00f1a-segura-caracteres.png","yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v14.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<meta name=\"description\" content=\"(Espa\u00f1ol) Los elementos clave en la seguridad tecnol\u00f3gica en general son sin duda las contrase\u00f1as, por eso en este art\u00edculo te damos 10 consejos para su protecci\u00f3n\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow\" \/>\n<meta name=\"googlebot\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta name=\"bingbot\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/securekids.es\/?p=4893\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"10 normas sobre el uso de contrase\u00f1as - SecureKids\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"{:es}Los elementos clave en la seguridad tecnol\u00f3gica en general son sin duda las contrase\u00f1as, por eso en este art\u00edculo te damos 10 consejos para su protecci\u00f3n{:}\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/securekids.es\/?p=4893\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Android Parental Control for mobile phone and tablet | SecureKids\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/SecureKidsDeidev\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-06-08T13:39:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-12-22T10:44:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/securekids.es\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/contrase\u00f1a-segura-caracteres.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"519\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@Secure_Kids\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@Secure_Kids\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/securekids.es\/en\/#organization\",\"name\":\"SecureKids\",\"url\":\"https:\/\/securekids.es\/en\/\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/SecureKidsDeidev\",\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCUMHW52opBKbT8_23ky1Y_w\",\"https:\/\/twitter.com\/Secure_Kids\"],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/securekids.es\/en\/#logo\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"url\":\"https:\/\/securekids.es\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Logo-control-parental-SecureKids-escritorio.svg\",\"caption\":\"SecureKids\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/securekids.es\/en\/#logo\"}},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/securekids.es\/en\/#website\",\"url\":\"https:\/\/securekids.es\/en\/\",\"name\":\"Android Parental Control for mobile phone and tablet | SecureKids\",\"description\":\"Parental control Android for mobile phone and tablet, with which you could manage your children\\u00b4s devices in a usefull and handy way. 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